At heale betyder at gøre hel, at skabe helhed eller at helliggøre mm. Disse begreber kan forstås på mange måder afhængig af konteksten. Der findes ikke en entydig definition af healing. Det man kan sige er, at healing er en proces, der medfører større velvære både psykisk og fysisk.
Healing er baseret på ideen om, at alt er energi. Kroppen, sindet og ånden udgør et energifelt eller energisystem. Det er igennem dette system, at vi mennesker oplever, interagerer og påvirker os selv, hinanden og verden omkring os. Sygdomme og ubalancer, hvad enten de er fysiske, psykiske eller genetiske kan ses som forstyrrelser eller blokeringer i energifeltet. Healing arbejder med at transformere disse ved hjælp af forskellige teknikker. Når dette er sket, begynder kroppen sin egen healingsproces. Healingen sker i kroppens eget tempo. Nogle gange går det hurtigt, andre gange langsomt, men healingen sker. Nogle problematikker kan løses på 1-3 healinger, mens andre kræver et længerevarende intensivt forløb, men vedholdenhed betaler sig, og alt kan heales.
Sygdom og ubalance opstår som følge af afladning af energisystemet. Alle intentioner, tanker, følelser, emotioner og handlemønstre påvirker energisystemet i en positiv eller negativ retning, uanset om det foregår bevidst eller ubevidst. Afladningen sker når vi tænker, føler eller handler negativt i forhold til os selv eller andre. Hvis vi gør dette i længere tid, opstår der ubalance i energisystemet og i sidste ende sygdom. En stor del af healing er at identificere og ændre eller forløse tanker, følelser, og handlinger, som påvirker energisystemet negativt og ikke mindst at give slip på sygdommen eller ubalancen. De fleste har tendens til at fokusere negativt på deres sygdom eller ubalance, som kun er med til at forstærke dens negative effekt. I den sammenhæng er healing at lære ikke at fokusere på sin sygdom eller ubalance, men fokusere mere positivt på tanken om at snart at være rask og i balance.
Man kan opstille en række teser om sygdom og healing, som gør det nemmere at forstå, hvad en healingsproces egentlig er, og hvad det vil sige at blive healet.
Langt de fleste mønstre, der skaber sygdom i nuet, bunder i uforløste følelser og oplevelser fra fortiden. Derfor skal teserne ses i hele livets perspektiv og ikke kun i forhold til den nuværende livssituation.
Det er vigtigt at forstå, at healing er en personlig proces, og det tager den tid det tager. Nogle gange går det hurtigt, andre gange langsomt, men vedholdenhed betaler sig, og alt kan heales. Det er også vigtigt at forstå, at det ikke er healeren, der healer dig. Det er dig, der healer dig selv. Healeren hjælper blot processen på vej.
Under healingen mærker man ofte sensationer som varme, kulde, snurren eller smerter. Disse er en del af healingsprocessen og skal hilses velkommen. Disse sensationer kan også forekomme efter healingen og skal ligeledes hilses velkommen.
Rent praktisk forgår healingen som fjernhealing eller in-person. Det eneste det kræver, er en åbenhed for at modtage healing.
Det er vigtigt, du har læst "Vigtigt at vide om healing" inden du modtager din første healing.